252014/02 風邪の家族内流行

皆さんこんにちは

あいかわらず寒い日が続きますね。

近頃、わたくしの自宅では風邪が大流行しておりまして、子供→母親→父親(自分)のサイクルを繰り返し、仲よく風邪菌をパスしあっております。

インフルエンザではないにしろ、のどが痛くて毎晩高熱が出る症状です。

普段から、うがいや手洗いを励行しているにも関わらず、いつも風邪にかかっていまう自分のふがいなさ・・・

うーんビタミン不足なんでしょうか?

愛媛育ちで柑橘は昔からよく食してきたものですが・・・・

まあ要因はそれだけではないでしょうが、風邪をひきにくい身体作りと、規則正しい生活を身につけたいと改めて思う今日この頃です。

秘密厳守。お気軽にご相談ください。